《灌顶》BY一蓑烟雨百度网盘TXT

作者：轮回寻一个她状态：连载中更新时间：2020-11-30 06:07:46

内容简介：: 这样做能集中精力，但合他们时，千万不可用力，急躁，片刻自然有一些白的光在眼前波动，这是散性聚成的结果，称为，性光，接着波动变大，有的微光欲消失，此时应追回，不让其走失，日久练习，此光由动...以内外三合练有形，功力，速度，技巧，手法，身法，为主，是守规矩的阶段，高级阶段是练无形为主，内外兼修，以意念变化为主，是脱规矩的阶段，分上盘，即天盘，下盘，即地盘，中盘，又名人盘，三...

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